65、拒绝容貌焦虑

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休息一会儿，程清便起了身，今天少吃了一顿正餐，饿的快，她要回去做晚饭了。

    拿了2碗速食粥，拆开倒锅里，切了红薯块，一起丢进去。速食粥里的佐料包是咸口的，红薯自带甘甜，无需额外添加辅料，不如把佐料包当盐用。

    没有调料的日子，做个饭都要精打细算。

    这次不做炖肉，她准备尝试着炒个菜，开出

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